Themen dieses Workshops sind:

Wie entstehen individuelle Wahrnehmungsmuster?

Wie steuert unsere Wahrnehmung unsere Bewegungen und unser Verhalten?

Wie kann ich meine Muster erweitern bzw. ändern?

Welche neurologischen Netzwerke sind aktiv?

Durch die Verbindung von Theorie mit eigener Praxis möchte ich einen Raum anbieten, sich mit den eigenen Wahrnehmungsmustern zu beschäftigen. Mögliche Erkenntnisse können für jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer selbst und für den Kontakt mit anderen Menschen hilfreich sein. Im Praxisteil vermittle ich einen Zugang zu tiefliegenden Verbindungen von Muskeln und Faszien zwischen Becken und Schädelbasis.

Der Kurs richtet sich an Alexander-Technik Lehrerinnen und Lehrer, an Menschen in der Alexander-Technikausbildung und an erfahrene Anwender:innen der Alexander-Technik.

28.11.2026 Samstag: 10.00 – 13.00 und 15.00 – 18.00 Uhr, Kosten 120.- Euro

Der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden.

Ermäßigung für Student:innen

Dr. Ariane Hesse ist Lehrerin für Alexander-Technik (ATVD) seit 1993. Jetzt lebt und arbeitet sie in Plön, Schleswig-Holstein. Aus ihrer früheren Berufstätigkeit in eigener Praxis als Kieferorthopädin und Manualtherapeutin  in Hamburg bringt sie ein tiefes Interesse und Wissen über die wissenschaftlichen Grundlagen, die Alexander-Technik betreffend, mit. Themen wie die neurologische Steuerung und anatomisch-funktionelle Verbindungen geben Einblicke in mögliche Wirkungsweisen der Alexander-Technik.

Anmeldung und Information: Ulli Pawlas: 040-395656

Alexander-Technik-Schule Hamburg, Hohenesch 68, 22765 Hamburg

Ulli Pawlas, Ausbildungsleitung , www.alexandertechnik-hamburg.de

ullipawlas@alexandertechnik-hamburg.de, Barzahlung ist erwünscht